Адам Джексон

Десять секретов богатства

Современная притча о мудрости и богатстве,

 которая изменит вашу жизнь

Анонс

Очевидно, трудно принять идею, что утрата всего, что вы имели, - это дар, а не несчастье. Прочтите эту книгу. Попробуйте осуществить на практике "секреты истинного богатства". Ваша жизнь изменится волшебным образом. Трудно в наше время, когда большинство из нас действительно утратили все то, что имели - жалкое, но вполне "обеспеченное" существование с гарантированной крошечной пенсией, представить себе более полезную книгу, чем эта. Не менее бесценной она будет для тех, кто на новой волне социальных потрясений сделал состояние и уже успел разориться. Не горюйте. Следуйте советам и практикам таинственного Старого Китайца - и вы станете настолько богаты, насколько это вам необходимо и желательно. 

Вложение: 4004986_10_sekretov_bogatstva.doc

Азимов Сергей.

Как зарабатывать деньги без стартового капитала

Свежая книга по тематике зарабатывания денег. По стилю написание очень напоминает провокационный стиль академика Норбекова `Путь дурака, или Ключ к прозрению`. Только все с русским юмором. 

Сергей Азимов, бизнес-тренер, психолог, бизнесмен, вице-президент центра Иррациональной Психологии Германии, автор Новой Программы Адаптации Бизнеса, очень увлекательный, яркий, непредсказуемо-удивительный и чертовски успешный человек.

Вложение: 4004985_kniga_yel_variant.doc

Если вы проводите много времени за компьютером, вероятно, вы регулярно сталкиваетесь с различными последствиями напряжения глаз. Среди них - покраснение белков глаз, зуд и жжение, и, конечно, ухудшение зрения. Чтобы уменьшить последствия усталости глаз, рекомендуется систематически заниматься гимнастикой для глаз.

• Сосредоточьте взгляд на кончике вашего носа - смотрите на него, не моргая. Через несколько секунд закройте глаза и расслабьтесь. Повторите упражнение 10-15 раз.
• Поднимите взгляд так, будто вы пытаетесь увидеть свой «третий глаз» - это точка, которая находится чуть выше области между бровей. Удерживайте взгляд как можно дольше. Это не только позволяет глазам отдохнуть, но и улучшает концентрацию внимания. Закройте глаза, расслабьтесь. Повторите упражнение.
• Не поворачивая головы, сосредоточьте взгляд на левом плече и удерживайте его там, сколько сможете. Затем закройте глаза и расслабьтесь. Повторите упражнение, но теперь смотрите на правое плечо.
• Сядьте в удобную позу. Потрите ладони друга о друга, пока они не станут теплее. Прикройте глаза ладонями. Не давите на глазные яблоки и не закрывайте нос. Между пальцами должно проходить немного света. Представьте глубокий черный цвет и сосредоточьтесь на нем. Дышите глубоко, медленно и ровно. Выполняйте упражнение в течение трех минут или дольше.
• Сядьте и расслабьтесь. Выполните круговые движения глазами сначала по часовой стрелке, затем - против часовой стрелки. Повторите упражнение пять раз.
• Сосредоточьте взгляд на удаленном объекте (который находится приблизительно в 50 м от вас). Через 10-15 секунд, не поворачивая головы, медленно переведите взгляд на объект, который находится не дальше, чем за 10 м от вас. Повторите упражнения 5-10 раз.
• Возьмите в руку карандаш и вытяните руку прямо перед собой. Медленно перемещайте руку к своему носу, не сводя глаз с кончика карандаша - до тех пор, когда вы уже не сможете фокусировать взгляд на карандаше. Повторите упражнение десять раз.
• Глядя на противоположную стену, выполняете глазами движения, будто вы пишите взглядом на стене. Не шевелите головой. Чем больше буквы, тем сильнее эффект.

Намного важнее заниматься гимнастикой для глаз регулярно, чем редко, но в течение длительного времени. Всего 30-60 секунд упражнений каждый час принесут заметную пользу.

До сих пор не было проведено ни одного исследования, которое могло бы подтвердить или опровергнуть эффективность гимнастики для глаз, однако множество людей говорят, что она им помогает. Прежде чем выполнять эти упражнения, лучше проконсультироваться с врачом - при некоторых нарушениях гимнастика для глаз может быть противопоказана.

Некоторые из перечисленных выше упражнений могут вызвать дискомфорт у тех, кто носит контактные линзы.

Не давите на глазные яблоки. Всегда мойте руки, прежде чем прикасаться к глазам. И наконец, занимаясь гимнастикой для глаз, отвернитесь от тех, кто находится с вами в одной комнате, или расскажите им о том, что вы делаете - иначе вас могут понять совсем неправильно.

источник

http://www.womenhealthnet.ru/ophthalmology/602.html

Символы ухода за одеждой

	Обычная стирка
	Деликатная стирка
	При стирке можно пользоваться стиральной машиной. Температура воды не выше 95°C. Режим стирки, отжима и полоскания нормальный.
	При стирке можно пользоваться стиральной машиной. Температура воды не выше 60 °С. Режим стирки, полоскания и отжима нормальный.
	При стирке можно пользоваться стиральной машиной. Температура воды не выше 40 °С. Режим стирки, полоскания и отжима умеренный.
	При стирке можно пользоваться стиральной машиной. Температура воды не выше 30 °С. Режим стирки, полоскания и отжима умеренный.
	Изделие стирать не рекомендуется.
	Можно отбеливать хлорсодержащими средствами.
	Нельзя отбеливать хлорсодержащими средствами.
	Гладить при температуре не выше 200 °С.
	Гладить при температуре не выше 150 °С.
	Гладить при температуре не выше 100 °С.
	Гладить нельзя
	При химической чистке можно пользоваться любыми обще принятыми органическими растворителями.
	Удаление пятен исключительно керосином, чистым спиртом и ВИЗ.
	Удаление пятен исключительно этилперхлоратом, керосином, чистым спиртом, В111 и ВИЗ.
	Удаление пятен запрещено.
	Сушить развешанным на шнуре.
	Сушить разложенным на плоской поверхности.
	Можно сушить в барабанной сушилке при нормальной темпе ратуре.
	Можно сушить в барабанной сушилке при сниженной температуре
	Не сушить в барабанной сушилке.

Таблица соответствия размеров

ОБУВЬ

Женская

Детская

ОДЕЖДА

Мужская

Женская

Детская

Этот Посевной календарь на 2013 год поможет вам вырастить хороший урожай на вашем садовом участке, даче, или на огороде частной усадьбы, ведь здесь указаны самые оптимальные даты для сева, посадки, пикировки и пересадки овощных, цветочных и садовых культур.

Полезные советы для огородников:

Все растения, дающие плоды над землей (овощи, кустарники, деревья, цветы и т.д.), всегда нужно сажать на растущей луне – от новолуния до полнолуния.

Растения, которые дают корнеплоды (картофель, морковь, свекла и т. д.), все что растет под землей, всегда сажают на убывающей луне – от полнолуния до новолуния.

Не рекомендуется производить посев, посадку и пересадку в день новолуния, а также за день до и день после новолуния.

Борьбу с вредителями лучше всего вести на убывающей луне.

Вскапывание земли лучше производить на убывающей луне, так как все сорняки и бурьян в этот период не принимаются и погибают – ваш огород будет заметно чище.

Если на вашем участке есть травяной газон, то косить траву нужно на растущей луне, тогда она будет сочной и густой.

Все семена перед посевом рекомендуется замачивать, но не допускать, что бы ростки проросли большими, они должны только «назубиться». Такие семена быстро проростают и меньше уничтожаются подземными вредителями (медведкой и т.п.)

Семена моркови сохраняют всхожесть только один-два года, а проростать начинают  минимум через 2 недели, соответственно и проверять нужно заранее.

А вот семена огурцов хранятся три-четыре года. Но садить их на следующий год не рекомендую – будет много пустоцвета, завязи очень мало и урожая хорошего не получите.

Овощи будут намного вкусней если выращивать их только на органических удобрениях. Не увлекайтесь подкормкой минеральными удобрениями, к минимуму сведите использование ядохимикатов. 

Хорошего вам урожая!

               Наилучшие дни для сева, посадки и пересаживания основных культур на 2013 год

               (Наиболее подходит для Европейской территории СНГ, время указано Московское)

В посевном календаре указаны благоприятные дни для проведения указанных работ, а самые благоприятные выделены жирным шрифтом

Хочется вновь стать молодым… А ведь это возможно!

    Все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Теория омоложения  Людмилы Бродацкой  из Житомира переворачивает все с ног на голову. 
    Вы, наверное, обратили внимание, и это подтверждают ученые,  что на фотографии всегда человек выглядит несколько старше, чем на самом деле. Глядя ежедневно на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы  летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40. 
Людмила Яковлевна, педагог по образованию, 25 лет отдавшая средней школе, однажды разглядывая себя на фото, поняла, что так дальше жить нельзя. Душой она была еще очень молода, такая, как ее ученики, что подтверждало и зеркало, но вот фотография… 
    И отправилась Людмила Яковлевна в Украинский центр здоровья в надежде изучить все  системы омоложения , имеющиеся в мире. 
Семь лет она испытывала это на себе и своей семье, и достигла потрясающих результатов. Теперь она ездит по стране и читает лекции, пытаясь поделиться тем, что узнала в Центре здоровья, и тем, что открыла сама. 
    Так в чем же секрет системы Бродацкой? 
     - Когда человек стареет, он замечает за собой, что быстрее начинает уставать. Усталость – это энергопауза. Март, апрель, май – период энергопаузы. Мы устаем, потому что нам не хватает энергии. В этом случае нужно отдохнуть, поспать, но ни в коем случае не заставлять себя работать через силу.

    Главное в жизнедеятельности организма – это  система очищения . И самая простая – это  очищение водой . 
    Существует такая наука – биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок – с 7 до 9, селезенка – с 9 до 11, с 11 до 13 – сердце, с 13 до 15 – тонкий кишечник, с 15 до 17 – мочевой пузырь. А вот с 17 до 23 часов практически никакие внутренние органы не работают. Значит, эти часы и являются оптимальным временем приема пищи. 

    Утром человек должен принимать воду, так как работают почки и кишечник, которые выводят токсические вещества. Если утром не выпить холодной воды натощак, почки блокируются. «Фанта» и «Пепси-Кола» имеют консерванты, ароматизирующие и красящие вещества, поэтому для очистки их применять не следует. Чай, кофе тоже не могут заменить воду, так как теплое питье всасывается в кишечник, снижая ферментацию и блокируя процесс очищения. 
    Полезно пить воду со льдом. Все долгожители утром не едят. Они пьют холодную родниковую воду, часто – текущую с ледников. 
    Ворсиночки желудка работают как в насосе: всасывают питательные вещества, выделяют желудочный сок. Если утром нет пищи в желудке, то идет процесс  очищения организма . Вся жидкость, выпитая утром, выводится из организма, очищая его. Жидкость, выпитая вечером, остается в организме, вызывая отеки. 
    Кипяченую воду организм не усваивает, поэтому нужно пить сырую. В городах вода обычно загрязнена и ее надо очищать – либо при помощи фильтров-очистителей, либо при помощи целебной  глины  (1-2 ч.л. на стакан воды). Полезно пить  талую воду . Для этого вода замораживается в холодильнике. Небольшую часть замерзшей воды (в ней остаются все ненужные примеси) вымывают холодной водой из-под крана. При таянии оставшуюся часть воды можно пить. 
    Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют  кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока.  
    Натощак утром выпивайте не менее 2 стаканов холодной воды и 2-3 стакана воды с медом в течение двух часов. Если организм приучен к обильному завтраку, постепенно смещайте время завтрака и заменяйте его приемом воды с медом, свежими фруктами и овощами. 
    Обед можно заменить  сырой растительной пищей:  цельными  фруктами и овощами или сырыми растительными салатами. Зимой –  сухофруктами, изюмом, курагой, черносливом , предварительно замочив их в воде. Очень полезна  зелень,  особенно красная лебеда, листья красной свеклы, крапива, амарант. Листья нужно перекрутить на кофемолке и добавлять в воду (зимой можно употреблять сушеные листья, измельчив их на кофемолке). 
    Трава добавляется в холодную воду, тогда она очищает кишечник. А вот отвар травы, компоты и сладкие соки всасываются в кишечник. Красный пигмент, имеющийся в листьях и плодах, улучшает состав крови. Полезны листья яблони, смородины, чеснока, мальвы. 
    Клетки, очищенные водой, получают питание от натуральных продуктов, сохранивших свои биоэнергетические свойства, и идет процесс омоложения. 
Вашу обычную пищу принимайте вечером в 17-19 часов, причем хлеб – в самом конце еды. Не пейте ни до еды, ни во время еды, ни после приема пищи. Пища должна быть свежеприготовленной, не разогревайте ее. 
Исключите сладости, конфеты, шоколад, чай, кофе, алкоголь, соль, специи, консервы, копчености, а также исключите прием жидких блюд – борщей и супов.  Жидкая пища является причиной застойных явлений в желудочно-кишечном тракте. Если вы никак не можете обойтись без борща, съешьте его вечером с большим количеством рубленой зелени. 
    С возрастом нужно уменьшать количество пищи и ее калорийность. 
    Помните, что даже небольшой кусочек хлеба или вареной неживой пищи, съеденный в период между приемами воды или другой сырой пищи, может блокировать функционирование желудочно-кишечного тракта. 
    Обязательно отдыхайте после основного (вечернего) приема еды. Пища усваивается лучше в лежачем положении, особенно вредны физические нагрузки на полный желудок. 
    Эта система способствует нормализации веса. Используя ее,  очень легко похудеть . Для этого нужно внушить себе, что в первой половине дня нужно только пить, но не есть, а вот во второй половине дня – наоборот: нужно только есть, но ни в коем случае не пить. Перед основным приемом еды необходимо наполнить желудок большим количеством рубленой зелени, овощей и фруктов летом, а зимой фруктовыми или яблочными сорбентами (порошками, приготовленными из сухофруктов). 
    Для этого яблоки или абрикосы нужно досушить на батарее, пока они не станут ломкими, и перекрутить на кофемолке. Их можно принимать утром и в обед: 3-4 ст. л. залить водой и выпить. Такое питье утоляет голод и способствует похудению. Если голод все же не утолен, можно еще раз повторить такое питье, увеличив дозу порошка, или жевать сухофрукты, предварительно замочив их на 3-4 часа. Сухофрукты можно сушить самим или покупать на базаре. Не следует покупать копченый чернослив (нужен только сушеный) и ярко-оранжевые абрикосы (в них добавлены консерванты). Абрикосы должны быть темного цвета. 
    И еще одно замечание: покупая зелень на базаре, обратите внимание на лицо хозяйки, ведь она питается продуктами со своего огорода. Если лицо у нее цветущее, можно смело покупать продукты, в них нет или очень мало химикатов.

Взяла тут

  http://www.abc-your-health.com/yourth.html

Роясь в сети наткнулась на этот способ лечения суставной боли. Так как это мой бич, очень заинтересовалась простотой и доступностью. Делюсь с вами, может и вам пригодиться рецепт этой "мазилки".
Может кто уже применял это растирание??? Очень хочется узнать результаты и ваше мнение??? Ведь в интернете столько непроверенной информации, а время и силы впустую тратить не хочется. Я как-то в своем блоге писала о горчичниках домашнего приготовления, пока это НАИЛУЧШЕЕ средство - рецепт домашних горчичников , результаты от применения которого, меня очень радуют.
А чем пользуетесь вы? Поделитесь, плиз!!!

В своей книге “Золотые правила здоровья” Кацудзо Ниши рекомендует выполнение этого упражнения, для чистки сосудов.

В ролике даны рекомендации для начинающих "борцов" за свое здоровье.
Это упражнение заменяет утомительный бег трусцой, не нагружая сердечно-сосудистую систему. Ваши капилляры вернуться к жизни, а значит и вся кровеносная система будет здорова. Очень доступно практически в любом возрасте, для любой фигуры - главное начать и вперед к здоровью!

Ну признайтесь, все мы чуть-чуть сладкоежки… И что бы не говорили о вреде десертов, как бы не берегли мы свою фигуру, не падали в обморок от цифр на весах… мы иногда забываем все советы и правила, и ударяемся «во все тяжкие».

Ну вкусно же…


А вот ссылочка на ресурс, где приведены рецепты всех видов теста - В чем секреты вкусного торта?

Скоро что??? НОВЫЙ ГОД!!!!!!!!!!
Осталось каких-то пару месяцев и будем всем миром встречать 2013 год!!!
Я уже роюсь в сети, и ищу что-нибудь новенькое и интересненькое.
Вот предлагаю посмотреть ролик - МК по изготовлению чудной Новогодней композиции.
Нужно только подключить свои желание и фантазию, и сказочные элементы украсят ваш дом и превратят пространство в праздничный фейерверк!
Удачи и вдохновения в Новогодних приготовлениях!!!!

Серия сообщений " Рукоделие, разное ":
Часть 1 - Бусы за полчаса
Часть 2 - Трафареты бабочек для витражей
...
Часть 36 - Искусство оригами
Часть 37 - Красота своими руками: окраска стекла
Часть 38 - Новогодняя флористика своими руками

Волшебные зеркала.

·         Помните, что зеркала могут принести как пользу, так и вред человеку.

·         Подходите к зеркалу только с добрыми, позитивными мыслями и в хорошем настроении.

·         Улыбаясь себе в зеркале, вы пополняете свою энергию, заряжаетесь оптимизмом.

·         Расчесываясь перед зеркалом, представляйте свои волосы пышными, шелковистыми, сильными и красивыми.

·         Разбитое зеркало не должно находиться в доме, также в доме не должны находиться зеркала, которые «видели» насилие, зло, смерть и любой другой негатив.

·         Не любуйтесь своим зеркальным отражением подолгу, иначе зеркало «заберет» вашу красоту.

·         Если долго смотреть себе в глаза перед зеркалом, то ваша энергия начинает «перетекать» в зазеркалье.

·         Не выплескивайте негативную энергию перед зеркалом – она удваивается.

·         Самый высокий человек в вашем доме должен полностью отражаться в зеркале (имеется в виду голова), т.е. край зеркала не должен пересекать отражение головы человека.

·         Очистить зеркало от негативной энергии достаточно просто: плюньте на него несколько раз и протрите чистой тряпочкой, желательно повторять этот ритуал каждое утро.

Вот, наверное, последние теплые деньки стоят, днем правда еще +22, а ночью на даче уже печку протапливали: +12. Вот фоткала осенние цветы, так как у меня на участке их практически нет, заглянула в чужие "окна". Времечко стоит наикрасивейшее, благодать, днем на солнышке тепло, еще в море купаются , т.к. вода +20, скоро эта благодать кончится и наступит наша южная зима, 2-3 дня за всю зиму полежит мокрый снег, а все остальное время - дождииииииии, иногда около месяца и без перерыва на "обед". Октябрь 2012 - отличная теплая осень, подарок природы!

С помощью Учебника Лиру

получился у меня вот такой банер моего блога.
Затратила на это дело 15 минут. Правда банер получился простенький, если не сказать приметивненький, но мне нравиться, воть...

Это результат теста, пройденного мной, если и вы хотите узнать свой соционический тип, жмите на ссылку ниже.

  

Ваш соционический тип. Тест института им. К. Юнга

Набрано баллов: 12

Сенсорно-этический экстраверт (СЭЭ) — Политик (Наполеон)

Описание И. Вайсбанда

1. Гордится своим влиянием на людей, их любовью н уважением, популярностью. С удовольствием ведёт за собой, смел и категоричен в эротике, но осторожен в отношениях с объективным миром, недоверчив к новым научным идеям и вообще ко всему объективному. Его совесть чиста только тогда, когда он манипулирует людьми, а не объективным миром.

2. Беспокойная активность, жадность к практической деятельности. Не только не скрывает своих чувств, но, наоборот, ими гордится. Сравнительно легко, если это отвечает его внутреннему настроению, высказывает своё восхищение. И словами и взглядами. Он всегда за полноценную любовь — физическую и психическую, если только это ему нужно. Даже когда чувство кратковременное. Очень хорошо знает, чего хочет от объекта любви, не склонен приспосабливаться, а только диктовать. Высокомерен. Оптимистичен, перед сложной ситуацией не робеет, а старается решить её сразу же.

3. Много внимания уделяет эстетике окружения, порядку. Чаще всего обладает врожденным вкусом, умеет хорошо одеваться и того же требует от окружающих. Внимателен к физическим данным партнера. Во всей своей деятельности очень инициативен. А вот чувства меры, чтобы оценить содеянное, не имеет. Постоянно не уверен, что сделал всё, что мог.

4. Жизнь его отравляют требования близких обдумывать свою деятельность, вести себя умно. Он этого не переносит, такое требование выводит его из себя, он и вправду перестает считаться с логикой. Поступает умно и логично до тех пор, пока этого от него не требуют, пока его «уважают» и с ним «считаются». Нельзя спорить с его логикой. Повлиять на него можно, только противопоставляя его целям другие, более благородные и труднее достижимые.

5. Инициативность и деловитость настолько велики, что никакая критика, даже постоянное ворчание его дуала Бальзака, которым осуждается почти каждое проявление активности, не портит настроения. Даже наоборот, критика успокаивает, показывает, что он сделал и делает достаточно много, что его деятельность замечается.

6. Благодаря своей инициативности и требовательности довольно часто разочаровывается в объектах своих чувств. Те оказываются «не такими», недостаточно понимающими порывы его души. А суть в том, что нужен человек, к которому можно приспособиться, не приспосабливаясь. Если рядом нет дуала, проказничает, чтобы привлечь его.

Наилучший партнёр в браке, дружбе, работе — Бальзак.

Ваша квадра (четвёрка типов, в обществе представителей которых отношения налаживаются лучше всего): Дж. Лондон, Драйзер, Наполеон, Бальзак.

Ваша сильная черта — умение ставить цели и добиваться их достижения. Не обходите трудности, учитесь их преодолевать! Вы — реалист, идёте от жизни и обстоятельств, а не от догм. Вы — организатор, деятель, политик.

Развивайте умение понимать суть вещей, перспективы. Думайте, читайте, используйте каждую свободную минуту для самообразования.

Описание Е. Филатовой

1. Каждому свойственно стремление расширить свое влияние, желание власти и славы, и для реализации этой цели необходимо научиться управлять людьми, манипулируя их слабыми сторонами и уклоняясь от сильных, чтобы никогда не оказаться побежденным.

2. Предаваться фантазиям, несбыточным мечтам — пустая трата времени и сил. Жизнь подчиняется тем, кто действует, а не витает в облаках.

3. Всякая логическая система, все то, что называют «объективной закономерностью», мне кажется очень скучным, поэтому бывает так, что я действую вопреки логике и даже в таких случаях стремлюсь достичь успеха.

Серия сообщений " Тесты ":
Часть 1 - Тест на доброту!
Часть 2 - Тест - а каков ваш автомобиль?
...
Часть 9 - Тест. Какая она - твоя душа?
Часть 10 - Тест. На сколько хорошо вы понимаете других людей.
Часть 11 - Ваш соционический тип. Тест института им. К. Юнга