Сауна своими руками |
Дневник |
Я уже делилась с читателями своего дневника, что ну очень хочу перебраться жить на дачу. Хотя наш пос. Лазаревское большим городом не назовешь, все равно видимо тянет к ЗЕМЛЕ, время пришло... Хочется жить на ней, любимой, а не между небом и землей.
Теги: |
СОЛЁНЫЕ СЛЁЗЫ и СОЛЬНЫЕ СТРАСТИ поваренная соль для тела и души |
Дневник |
СОЛЁНЫЕ СЛЁЗЫ и СОЛЬНЫЕ СТРАСТИ
|
|
|
Теги: |
Держатель для телефона |
Дневник |
Хоть сотовые телефоны и меняют примерно раз в полгода/год, все же, чтобы это устройство нормально работало, нужно содержать его в порядке и сохранности. Я вот, только недавно, приучила себя, после разговора, класть свой сотик в чехол, до этого момента, он бедненький валялся в сумке, содержался в карманах, был брошен, как говориться, на произвол собственной судьбы…
Не берите пример с меня, относитесь к своему «близкоухому» другу бережно, для вотиделей предлагаю приобрести
Теги: |
Светильники... |
Дневник |
Не могу не предложить вашему вниманию отличную подборку светильников с сайта Свет Вашего Дома -
Серия сообщений " Светильники ":
Часть 1 - Был старый торшер...
Часть 2 - Люстра-шар из ниток - своими руками МК
...
Часть 12 - Как сделать светильник из веток
Часть 13 - А вот ещё один оригинальный настенный светильник!
Часть 14 - Светильники...
Теги: |
Стремление к совершенству в бизнесе |
Дневник |
Совершенство и качество — два самых затасканных слова, давно утративших конкретный смысл в бизнес-лексиконе.
Что мы на самом деле подразумеваем, когда произносим эти слова? Никто не стремится стать посредственным, это происходит само собой. Ни одному потребителю не нужен товар низкого качества, просто он хочет купить что-нибудь подешевле. Итак, совершенство и качество — это важные понятия, с точки зрения менеджмента. Существуют четыре основных измерения совершенства, над которыми работает современный менеджер:
□ прибыльность — самый дешевый способ достичь результата, связанный с сокращением затрат, излишков и повторов;
□ эффективность — оптимальный способ достигать желаемых результатов;
□ справедливость — необходимое условие для полноценной работы сотрудников;
□ будущие возможности — баланс между улучшением в трех остальных измерениях во имя повышения репутации организации и расширением производства усовершенствованного продукта.
Результаты будут неутешительными, если организация уделит внимание лишь одному измерению, пренебрегая остальными, или позволит ему доминировать. Менеджер должен работать во всех четырех измерениях, добиваясь усовершенствования на всех уровнях, а не сосредоточившись на одном из них; это единственный путь к стабильному и долговременном успеху.
А вот чувствовать себя комфортно весь день, и не думать о неудобстве ваших ног, помогут
Серия сообщений " менеджмент ":
Часть 1 - Стремление к совершенству в бизнесе
Теги: |
Функциональное украшение оконных проемов вашего дома |
Дневник |
Не секрет, что оконные проемы в доме, являются не только функционалом для проникновения в дом солнечного цвета и свежего воздуха, в настоящее время очень модно и актуально смотрятся результаты разнообразных способов украшения оконных проемов.
И для дизайнеров здесь открывается огромное, широкое поле деятельности, благо способов для украшения и материалов, используемых при этом, сейчас великое множество.
Никто не спорит, что солидней и богаче смотрятся подоконники, выполненные из древесины ценных пород или натурального мрамора, но и простой, более доступный, для всех слоев населения, подоконник из ПВХ практичен и красив.
А сейчас ассортимент полимерных покрытий, довольно широк, и существуют покрытия, которые точно имитируют фактуры натурального материала.
Приступая к функциональному декорированию оконных проемов, необходимо учитывать целевое назначение подоконника, от этого зависит выбор размеров и формы будущего оконного проема.
Если в ваших планах на подоконнике расположить коллекцию комнатных цветов или какое-то другое украшение окна, в этом случае, нужно отказаться от штор, которые практически закроют окно и тогда ваш дизайнерский проект не будет иметь смысла.
Если в доме есть низкие подоконники, то один, или несколько таких подоконников, возможно представить в виде банкетки, такое перевоплощение очень модно на сегодняшний день. На ней можно сидя полистать журнал, прилечь на мягких подушках.
Наиболее актуальным такое решение будет, если из окна открывается вид на чудесный пейзаж, в этом случае, удобный широкий подоконник с подушками станет очень уютным местом для спокойного отдыха.
А тут вам предложат современные
Серия сообщений " Все для дома ":
Часть 1 - Межкомнатные двери
Часть 2 - Прихожая - визитная карточка дома
Часть 3 - Функциональное украшение оконных проемов вашего дома
Теги: |
Крюинг Одесса |
Дневник |
Крюинг* или же круинг*(crewing, от английского crew* — «экипаж» или «команда») — деятельность по осуществлению набора моряков на морские (или же, что реже речные) суда.
Иногда словом крюинг (crewing/круинг) называется сама компания, занимающаяся трудоустройством профессионалов морского/речного дела.
Основная роль для круинговой (или же крюинговой) компании — это определенные, посреднические услуги между моряком различной квалификации и судовладельцем. На сервисе
Работа в море – очень тяжелый труд, требующий от моряков постоянной готовности к разным погодным условиям, периодическим вахтам по ночам, да и пираты активизировались в последнее время, в общем работа для подготовленных во всех направлениях морской профессии, настоящих мужчин. Вы моряк и ищите работу? Здесь
Теги: |
Недорогой трикотаж |
Дневник |
Подборка великолепных светильников
Деньги, конечно, весчь очень нужная и относительная, экономить важно и нужно, правда не всегда и не во всем... а я вот о чем, вот такой же
Теги: |
Узор "кожа крокодила" |
Дневник |
Я уже писала о том, что практически не рукодельничаю, ну просто руки не от туда... Но просто обожаю, когда девочки делают многое сами, как говориться "снимаю головной убор". Вещи сделанные своими руками имеют удивительную по силе и положительной окраске энергетику, если это одежда - она лучше греет, лучше носится, чувствуешь, что это просто вторая кожа... если это сувенирчики - они радуют глаз и практически все являются определенными талисманами, при условии конечно, что человек, создающий их, вкладывает добро и радость в свое рукоделие, а не негатив.
Недавно нашла сайт для рукодельниц, и некоторые вещи очень понравились, например,
Серия сообщений " Рукоделие, разное ":
Часть 1 - Бусы за полчаса
Часть 2 - Трафареты бабочек для витражей
...
Часть 33 - МК бисероплетение - цветущая сакура
Часть 34 - МК бисероплетение - апельсиновое и "глазастое" дерево
Часть 35 - Узор "кожа крокодила"
Теги: |
Подагра |
Ссылка |
|
Рейтинги красоты |
Дневник |
Красота? Как ее измерить? Как определить степень красоты?
Может все достаточно и просто, НО! Тем не менее, наше понятие о человеческой красоте, одно из самых трудных для точного определения и универсальной формулы не имеет, ведь для каждого из нас под понятием «красивый(ая)» понимается что-то особенное, свое, практически не всегда понятное другим.
У каждого народа существует определенный, свой, эталон красоты, и кроме того, у любой нации есть понятие - «модельная внешность», а ведь в жизни реальной, длинноногие красавицы, уж точно, нравятся не всем.
На сервисе
А вот с точки зрения художника, спортсмена, врача, писателя и т. п., красота человека, будет безусловно отличаться. Найти идеал и истину в таком достаточно сложном вопросе практически невозможно…
Будем наслаждаться красивыми людьми просто, без всяких заморочек, вот например - самые красивые
Красота врожденная (от природы) - это внешностные черты, которые, наверное, менять не стоит, а изменения должны затронуть внутренний, душевный мир человека, ведь духовная красота остается с нами до последнего вздоха… и не только.
Теги: |
13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!! |
Дневник |
13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!
Мозг, как и другие органы человека, нуждается в особенной подпитке. Составленный нами рацион поможет улучшить память, повысить реакцию и стать более сконцентрированным, что, согласитесь, ныне особенно актуально. Итак, ТОП-13 продуктов для полноценной работы мозга
Силы на исходе, голова не соображает, а работать надо. И не просто работать, а выдавать достойный «продукт» — результат умственного труда. Причем делать это надо быстро и качественно. В таких случаях мы обычно ищем допинг: бежим за кофе, завариваем крепкий чай, налегаем на шоколад, потягиваем энергетические напитки. Совесть, конечно же, выступает категорично против таких издевательств над организмом, и даже мысль о том, что другого выхода нет, не в состоянии усмирить её мятежный глас. Smachno.ua предлагает список исключительно здоровых продуктов, которые помогут зарядить мозг, не вступая в конфликт с собственной совестью.
1.ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
Грецкие орехи не зря похожи на извилины мозга. В орехах содержится лецитин, который улучшает работу мозга и активизирует память . 5 молодых грецких орехов — это суточная норма витамина С, столь необходимого для ускорения мыслительных процессов.
Также орехи предотвращают преждевременное старение мозга . Известный российский биолог и селекционер Иван Мичурин, видимо, знал это и величал их «хлебом будущего». Украинцам такой «хлеб» очень кстати — американские ученые утверждают, что орехи чрезвычайно полезны в условиях повышенной радиации.
Орехи очень калорийны (в 1,5 раза превосходят свинину), поэтому желающим похудеть ими увлекаться не стоит.
2. КАКАО
В бобах какао содержится антиоксидант флаванол. Он улучшает кровообращение мозга и защищает его от окислительных процессов, которые приводят к болезни Альцгеймера — недуга, возникающего вследствие дегенерации нервных клеток и сопровождающегося снижением интеллекта.
Медики советуют выпивать чашку какао в день пожилым людям: он поможет улучшить работу мозга и предотвратит развитие склероза.
3. ШАЛФЕЙ
Британские специалисты советуют пить шалфей, чтобы улучшить память . Исследования показывают, что шалфей подавляет действие аминокислот, ответственных за нарушение памяти. На основе этого растения собираются создать новое лекарство против болезни Альцгеймера.
4. РЫБА: ЛОСОСЬ, САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, ФОРЕЛЬ, КЕТА
Рыба богата йодом, который улучшает ясность ума . Также в ней содержатся жирные кислоты omega-3. Они регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов . В результате сердце и мозг работают, словно швейцарские часы.
Специалисты утверждают, что если ежедневно съедать 100 граммов рыбы, то заметно увеличится скорость реакции . А если рыбу включать в рацион хотя бы раз в неделю, можно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
5. ЧЕРНИКА
Черника — самый богатый источник сильных антиоксидантов антоцианинов. Они защищают от возрастных заболеваний мозга. Диета, богатая черникой, улучшает память, восстанавливает равновесие и координацию . Экстракт черники также помогает от временной потери памяти .
Химические соединения, содержащиеся в чернике, улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов и благотворно влияют на кровяное давление.
6. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Оливковое масло — источник мононенасыщенных жирных кислот. Итальянские ученые обнаружили, что жители средиземноморья с возрастом в меньшей степени подвержены интеллектуальным нарушениям. Как оказалось, средиземноморская пища богата именно этими жирными кислотами, которые спасают мозг от «сдвигов» .
Также, уверяют ученые, оливковое масло понижает кровяное давление и уровень холестерина в крови.
7. ПОМИДОРЫ
Помидоры содержат ликопен — антиоксидант, который помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки мозга и приводящих к слабоумию.
Еще помидоры богаты мелатонином. Он сдерживает старение клеток мозга. А флавониды, содержащиеся в массе помидора, обволакивающей зернышки, предупреждают инфаркт миокарда.
8. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА
Черная смородина — источник витамина С. Этот витамин улучшает живость ума .
Новозеландские ученые уверяют, что компоненты черной смородины также предупреждают развитие болезни Альцгеймера.
Ягоды смородины, как и черники, содержат натуральные антиоксиданты антоцианины, а еще полифенолы. Они защищают от возрастных заболеваний мозга , могут предотвратить или, по крайней мере, отсрочить начало заболевания Альцгеймера.
9. БРОККОЛИ
Брокколи — источник витамина К, который улучшает работу мозга .
Также в капусте содержится бор. Нехватка этого микроэлемента тоже приводит к снижению мозговой активности.
10. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
В семечках содержится цинк, который улучшает память и заставляет мозг быстрее соображать . В полустакане семечек содержится дневная доза этого микроэлемента.
11. ЯБЛОКИ
Ученые из университета Масачусетс выяснили, что вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса — он ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Исследователи полагают, что такое действие сока обусловлено высоким содержанием антиоксидантов в фруктах. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости .
Также яблоки помогают сосредоточиться .
12. ШПИНАТ
Шпинат « заряжает» память и предупреждает сбои в работе нервной системы, вызванные старением.
Также шпинат содержит лютеин, который защищает клетки мозга от разрушения . Специалисты советуют есть омлет со шпинатом, чтобы мозги подольше оставались в норме.
13. КРАСНОЕ ВИНО
Ученые из университета Джона Хопкинса утверждают, что красное вино повышает иммунитет нервных клеток мозга . Другие исследования также показывают, что вино полезно для мозга в небольших дозах — в частности, оно снижает скорость возрастных изменений в сосудах мозга и уменьшает риск инсультов. Но помните о чувстве меры, иначе мозг, наоборот, начнет деградировать.
Слово эксперту Александр МАРТЫНЧУК, врач-гастроэнтеролог, диетолог,
медицинский центр АЛКАТ:
«
Стимул для работы не обязательно искать в кофе и в кофеиносодержащих напитках — чае, капучино и других. Существует много растительных аналогов, которые способствуют хорошей работе мозга. Это так называемые адаптогены.
В качестве такого, к примеру, можно использовать
ЛИСТЬЯ КИТАЙСКОГО ЛИМОННИКА
. Их нужно заваривать и пить как чай. Это поможет сохранить силы при сильной умственной, а также тяжелой физической нагрузке. Также работоспособность повышает
ЖЕНЬШЕНЬ
— капли настойки женьшеня следует добавлять в воду и пить.
Не забывайте, что питание должно быть рациональным. Не перегружайте организм полуфабрикатами: они не только желудок отравляют, но и отключают некоторые ресурсы мозга. Поэтому питайтесь грамотно. Нынче, кстати, очень благодатное время, чтобы заняться спортом. Этому способствуют витамины, которые сейчас в изобилии
»
.
Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua
Теги: |
Народные средства от импотенции |
Дневник |
Подбирала себе принтер и вот нашла такой, о котором мечтала - HP Deskjet D2663 с СНПЧ, посмотрела характеристики – то, что нужно! Вот и вам предлагаю глянуть -
Народные средства от импотенции
1. ГОРЯНКА. Используют все растение. Это одно из сильнейших средств при отсутствии полового чувства, при импотенции, а также если присутствует лучевая болезнь:
а) 10 грамм горянки и столько же корней спаржи перемешать и принимать в течение дня в промежутках между приемами пищи в виде порошка;
б) 10 г горянки, 3 г имбиря и 5 г лакрицы смешать и принимать по половине чайной ложки три раза в день в течение 20 дней.
2. ПОВИЛИКА. Распространенное вьющееся бесхлорофильное растение-паразит. Для стимуляции половой функции используют семена. Смешать семена повилики и ягоды лимонника китайского в соотношении 6:1. Принимать по одной чайной ложке в промежутках между едой и перед ночным сном. Дневная доза — три чайные ложки без верха.
3. АНИС. Употребление (регулярное: месяц принимаем, неделю даем организму отдых) отвара аниса или его жевание отлично укрепляет мужскую половую функцию.
4. БАНАНЫ. Несколько спелых бананов в день, по мнению вьетнамских врачей, способствует повышению половой потенции.
5. СЕЛЬДЕРЕЙ. По мнению таджиков, регулярное употребление этого овоща в пищу (как корней , так и зелени) способствует восстановлению полового чувства.
6. МАЛИНА. Плоды малины вымочить в водке, затем высушить вблизи источника тепла, растолочь и принимать каждое утро по две ст. л., с верхом.
Теги: |
Мумие от артрита |
Дневник |
МУМИЕ. При инфекционных артритах употребляют мумие, смешанное с яичным желтком. На один прием два куриных желтка, растертых с сахаром добела, и 0,2 г мумие (размером с пшеничное зерно). Разотрите все в однородную массу и медленно съешьте натощак. Употреблять смесь необходимо ежедневно, пока суммарное поглощение мумие не достигнет 20 г. Мумие можно разводить крепким мясным или куриным бульоном.
А если вам не хватает вашей естественной красоты, или уже просто подошло время для корректировки внешности
Теги: |
Яблочный уксус - приготовление и свойства |
Дневник |
Давно хотела найти несложный способ приготовления яблочного уксуса. Слышала и читала о его целебных свойствах и способах лечения. Купить в магазине натуральный яблочный уксус довольно проблематично, или подделка какая-то, или цена - аховая. Вот нашла рецептик приготовления уксуса яблочного и делюсь с вами, вдруг кому-то тоже понадобиться...
Теги: |
Полезные сорняки-звездчатка средняя(мокрица), заячья капуста, иван-чай(кипрей). |
Ссылка |
|
Советы в лечении гайморита. |
Ссылка |
|
Народные средства лечения суставов. |
Ссылка |
|
История и юмор |
Дневник |
***
Одно время, когда попечителем московского университета был суровый граф Строганов, от которого все трепетали, инспектором студентов был добрейший П.С.Нахимов, общий любимец учащейся молодежи. Случилось, что во время говения университетский священник решил не допускать нескольких студентов до причастия, за какие прегрешения - об этом уж история умалчивает. Студенты кинулись к Нахимову, и тот сейчас же вошел в их интересы и страхи, пошел к священнику (это был великий ханжа и лицемер) и просил его смиловаться над грешниками! Тот мгновенно уперся:
- Не могу, не могу и не могу! В Писании сказано...
- Эх, батюшка, что Писание!.. Что граф-то скажет!
Довод сразу подействовал.
***
Нарышкины, отец и сын, оба славились острословием. Отец был, между прочим, известный мот, кругом задолжавший, заложивший все, что только принимали в залог.
Когда в 1809 году в Петербург приезжала прусская королевская чета, все вельможи давали балы, вечера, обеды, соперничая в роскоши и великолепии. Дал бал и Нарышкин, причем скромно выразился о нем, удачно скаламбурив:
- Я со своей стороны сделал, что был должен сделать, но зато и должен остался за все, что сделал.
***
Однажды как-то во время бала, данного Нарышкиным, государь спросил его, во что ему этот бал обойдется.
- Пустяки, государь, каких-нибудь полсотни рублей на гербовую бумагу.
***
В разговоре об одном знатном московском барине государь выразился, что он живет открыто. "Не только открыто, ваше величество, но даже раскрыто. У него в Москве два дома стоят вовсе без крыш".
***
Однажды во время сражения с французами Нарышкину - сыну поручено было: занять и защищать какую-то позицию. Государь сказал Нарышкину, что боится за его сына, потому что он занял очень опасную позицию. "О, не беспокойтесь за него, государь, - отвечал остряк.
- Мой так уж сынок весь в меня: коли уж занял, так не отдаст".
Интерьер нашей спальни напрямую влияет на наше самочувствие, как мы отдыхаем ночью, так и работаем днем. Для того, чтобы организовать отличный здоровый сон, интерьер спальни нужно продумать до мелочей, и в этом вам поможет сервис -
Теги: |
В выигрыше |
Дневник |
Герцогу Мальборо однажды прописал доктор какое-то лекарство и настаивал, чтоб он его принял немедленно, а тот не хотел. Тогда вступилась в дело супруга герцога, женщина
очень пылкого нрава, от которого бедный герцог немало потерпел на своем веку. Со свойственным ей жаром, отличавшим все ее действия, она кричала мужу: "Пусть меня повесят, если это лекарство не принесет тебе пользы!" - "Принимайте же, - шепнул ему доктор. - Вы слышали, что сказала миледи... значит, так или иначе, подействует лекарство или нет, вы все же будете в прямом выигрыше".
Наша жизнь состоит не только из веселого времяпровождения и наслаждений. Иногда, чтобы получать от результата деятельности удовольствие, необходимо и хорошенько потрудиться. Если ваша проблема -
Теги: |
Дегтярная вода или чудеса исцеления... |
Дневник |
Одно время, в начале прошедшего столетия, среди английских врачей вошла в моду дегтярная вода, которой, как и каждому модному лекарству, приписывали совсем уж чудесную силу.
В это же время случилось, что известный в то время доктор Хилль, ужасно обиженный тем, что его не хотели избрать в члены лондонского королевского медицинского общества, решил отомстить этой почтенной корпорации. Дегтярная вода свирепствовала в своей славе, и Хилль на ней подцепил своих недругов. Он под вымышленным именем послал в названное общество сообщение о чудесном исцелении дегтярной водой.
В сообщении говорилось о том, что один матрос сломал себе ногу, но что, по счастью, доктор, автор записки, случился на месте происшествия; он сейчас же, сложил обломки ноги, плотно перевязал, скрепил неподвижно, и всю рану оросил дегтярной водой. Матрос скоро оправился и стал пользоваться сломанной ногой, как прежде.
В ученом собрании чтение этой записки вызвало ожесточенные споры; писали за, писали против; случай с матросской ногой сделался главным предметов рассуждений в королевском обществе.
Выждав некоторое время, Хилль прислал вторую записку от имени того же врача, в которой было сказано: "В нашем первом сообщении мы сделали одно существенное упущение, забыли упомянуть, что сломанная нога у матроса была деревянная"…
И все-таки не стоит пренебрегать огромным опытом народной медицины, многие рецепты помогают нам в трудных ситуациях, например
Теги: |
Сырное печенье |
Дневник |
Теги: |
Лишение |
Дневник |
В середине прошлого столетия проводилось немало исследований с целью выяснить, как на ребенка действует лишение. Отчасти такие исследования были вызваны тяготами войны, осиротившей многих детей, которые из-за этого росли в приютах, а отчасти деятельностью Дж. С. Боулби (J. S. Bowlbi), составившего в 1951 г. весьма важный отчет для Всемирной организации здравоохранения, в котором он утверждал, что явление, названное им «лишение материнской заботы», может нанести ребенку серьезный, продолжительный социальный и эмоциональный ущерб, ведущий в конечном счете к подростковой преступности и множеству других проблем.
Первоначально представления Боулби о «лишении материнской заботы» были основаны на изучении привязанности животных, и подразумевали, что связь матери с младенцем неповторима и незаменима. Позднее он изменил свой подход, признав ценность других исследований на ту же тему и согласившись, что детская привязанность значительно сложнее, чем считалось поначалу.
Вначале работы Боулби были приняты в штыки, поскольку ситуацию, когда мать занята на работе полный день, он отнес к условиям, способным привести к эмоциональной неполноценности ребенка. Это вызвало в обществе бурные споры, продолжающиеся и по сей день, но одновременно повлекло за собой серьезные исследования, показавшие, что действительно важным, как мы уже поняли, является не количество, а качество взаимного общения, которое получает ребенок. Мать, которая работает полный день и которой ее работа доставляет удовольствие, приходя домой, может обеспечить ребенку такое качественное общение, какого он никогда не дождется от той, что целыми днями сидит дома, умирая от скуки и страдая от нехватки жизненных стимулов.
Близкие, безусловно, самая важная часть жизни ребенка, и когда он их лишается — попадая ли в приют, или при недостатке общения дома, — его личности наносится немалый ущерб. Некоторые исследования, посвященные детям, которым довелось расти без общения с себе подобными, показали, насколько эти дети ограниченны. Но, проводимые снова и снова, эти исследования доказывают также, что, когда такого ребенка находят и помещают в человеческое общество, к людям, которые с ним общаются и проявляют о нем именно человеческую заботу, он «исправляется» и развивается просто на глазах. Насколько он сможет развиться, зависит от качества заботы и общения, но любящая и безопасная среда почти всегда оказывает на таких детей поразительно благотворное влияние.
Немало психологов посвятили себя исследованию детей, испытавших различные виды лишения, в первую очередь лишенных общения с родными и каждодневной нежной заботы, что характерно для детей, выросших в приюте. Такие дети могут отличаться даже физическими недостатками, вроде малорослости, которые являются реакцией на эмоциональный стресс, не говоря уж о некоторой эмоциональной ущербности, которая мешает им формировать отношения с окружающими. Впрочем, психологи установили, что стабильная, любящая семейная среда может устранить многие из этих нарушений у подростков и даже иногда у взрослых.
А вот ставить диагноз, а затем и "лечить" дома поможет
Теги: |
О жизни в стиле LUX |
Дневник |
Простой человек, практически всегда, с любопытством, легкой и не очень завистью смотрит на известных, богатых, популярных VIP персон. Нам интересно как они живут, во что одеваются, что пьют, едят, с кем общаются и множество личных и не очень подробностей.
Почему человек так устроен? Зачем ему знать, что кушает на завтрак английская королева? Ан нет, подавайте подробности и пусть даже не очень правдоподобные… любопытство нас иногда просто поедает, человек хоть краешком глаза, уха, или чего там еще, просто хочет прикоснуться к популярности, богатству, известности…
Представляете, блуждая по сети, прочла статью
Теги: |
Закрытые ЧМТ* |
Дневник |
*ЧМТ - черепно-мозговые травмы.
Закрытые ЧМТ. Закрытыми считаются такие ЧМТ, которые случаются в результате удара. Закрытыми их называют потому, что они происходят внутри черепа, без нарушения целостности его костей. Травмы эти получают по большей части люди после тридцати, попадая в аварию, но иногда и в драке или в результате падения. И немалую роль в них играет алкоголь. Очень многие попавшие с такой травмой в больницу, были на момент травмы пьяны.
Для закрытых ЧМТ характерны, к сожалению, довольно длительные последствия. Очень часто единственным внешним признаком травмы служит небольшая припухлость с синяком (гематома). Но со временем смятые и искореженные нервные клетки внутри мозга приводят к повреждению проводящих путей нервной системы, а это, в свою очередь, влечет за собой последствия, проявляющиеся лишь через несколько месяцев, а то и лет.
При определении серьезности ЧМТ самое главное — выяснить, терял ли человек сознание, и если да, то надолго ли. Даже кратковременная, всего на несколько секунд, потеря сознания свидетельствует о травме, способной привести к продолжительным последствиям. А уж обморок, длившийся целую минуту, говорит о крайней серьезности положения. Временная утрата зрения также признак сильнейшего сотрясения мозга.
ЧМТ подобного рода нередко сопровождаются кратковременной амнезией (потерей памяти), и чем травма серьезнее, тем амнезия глубже. Как правило, люди не помнят событий, предшествующих травме, что называется ретроградной амнезией. Впрочем, проявляется она не сразу. Ярнелл и Линч (Yarnell and Lynch, 1973), обследуя травмированных игроков в американский футбол, обнаружили, что сразу же после сотрясения больные еще помнят предшествующие события, но буквально через несколько минут воспоминания стираются и больше уже не возвращаются.
Часто возникает и так называемая посттравматическая амнезия, когда человеку трудно удерживать в памяти свежую или даже текущую информацию. Явление это, правда, временное и у большинства проходит через несколько недель. Впрочем, при тяжелых травмах могут наблюдаться и менее выраженные и потому более коварные формы нарушения памяти.
Ричардсон (Richardson, 1990) выяснил, что нарушения нередко затрагивают мыслительный процесс и уже через него воздействуют на отдельные способности к запоминанию. Возникают также проблемы с вниманием и некоторыми интеллектуальными навыками, а вот с речью — не всегда. Как, кроме того, выяснил Ричардсон, даже единичная закрытая ЧМТ способна привести к продолжительным последствиям, а уж когда человек получает многократные травмы подобного рода, как это происходит, например, со многими спортсменами, то последствия бывают куда серьезнее.
Существует такое расстройство мозговой деятельности, как «боксерское слабоумие», которому, оказывается, подвержено немало боксеров. Проявляется оно в конце спортивной карьеры боксера в виде тремора (дрожания) мышц и затрудненной
речи. Именно эти симптомы характерны в последнее время для великого боксера и борца за права человека Мохаммеда Али. Сказались бесконечные удары в голову и, конечно, поврежденные и ущербные нервные клетки.
Так что закрытые ЧМТ — весьма серьезная проблема с далеко идущими оследствиями. Порой последствия эти видны не сразу и проявляются, только когда человеку нужно выполнить какую-то непривычно сложную задачу. Но иногда они бывают и более
ярко выражены. Нейропсихологам-клиницистам нередко приходится довольно близко сталкиваться с теми, кто страдает от закрытых ЧМТ, диагностировать местоположение травмированного участка мозга, уточнять последствия и находить средства борьбы с ними. И скольких таких травм можно было бы избежать! Это травмы, которые были получены, увы, лишь из-за глупости или безрассудства. Ниже даны рекомендации, как избежать или хотя бы снизить риск ЧМТ. И к рекомендациям этим стоит прислушаться, ибо последствия вашего легкомыслия останутся с вами на всю жизнь!
Как снизить риск ЧМТ
• Не злоупотребляйте спиртным и избегайте сильного опьянения, которое может подвигнуть вас на редкостную глупость.
• В машине всегда пристегивайтесь, особенно сидя впереди: ремень безопасности удержит вас от удара головой о ветровое стекло.
• Садясь на мотоцикл и даже на велосипед, занимаясь любым спортом на колесах, например скейтбордом, надевайте шлем.
• И вообще надевайте шлем, занимаясь любым видом спорта, где есть вероятность удариться головой.
Здесь -
Теги: |
Грудинка за 17 минут |
Дневник |
Любителям этой закуски посвящается.
Оговорюсь сразу, что хоть грудинка и готовится 17 минут в разогретой духовке, но обязательно за 5-6 часов маринуется в специях и соли.
Итак, берем филе индейки (я готовила и из куриного филе - тоже очень вкусно), смазываем его любым растительным маслом, совсем чуть-чуть, солим его хорошенько. Тем временем, в целлофановый пакет, насыпаем специи по вкусу, кладем туда столовую ложку томатной пасты, столько же дижонской горчицы, если таковой нет, можно и обыкновенную, кто любит вкус и аромат чеснока добавляйте и его: пару-тройку зубчиков. Смесь в пакете перемешиваем, помешаем туда же филе, и тщательно натираем его смесью пряностей, а потом помещаем в холодильник на 5-6 часов, можно на ночь.
Перед приготовлением, обязательно разогреваем духовку до 180/200 градусов, и 17 мин. не больше, запекаем грудинку. Запекать можно и в рукаве, и в фольге, и в форме под крышкой - вкусно получается всегда и в горячем, и в холодном виде!
А если вас интересует
Теги: |
Девочкам |
Дневник |
К, сожалению, я уже давно не девочка...
Да и сын у меня, дочки нет...
Остается ждать внученьку...
А мои размышления не очень веселые потому, что нашла классные игрушки для маленьких обладательниц косичек и бантиков -
Серия сообщений " Компьютер ":
Часть 1 - Защищен ли ваш компьютер от удаленного доступа?
Часть 2 - КАК РАБОТАТЬ С САЙТОМ, ГДЕ МОЖНО НАЛОЖИТЬ ТЕКСТ НА ФОТО
...
Часть 23 - Что такое прокси?
Часть 24 - Линии
Часть 25 - Девочкам
Теги: |
На дачу - за удачей |
Дневник |
Совсем недавно, от приятельницы, узнала очень интересный и забавный симоронский ритуал, который помогает привлечь удачу в свою жизнь. Нужно сходить в магазин, где можно приобрести семена культурных растений, и купить определенное число пачек с семенами, число это должно соответствовать числу, когда вы родились. У нас в супермаркете семена можно найти от 6-7-10 руб. и выше, так что не совсем это дорого, даже если вы рождены 31 числа.
Так вот, после приобретения семян, вы едите в дачный поселок, и задабриваете семенами Дачного (того, кто дачи охраняет, дачный домовой), в идеале каждую пачку с семенами необходимо высыпать у отдельной дачи, если нет такой возможности, то можно «преподнести» несколько пакетиков с семенами одному дачному. Высыпайте семена на ладонь, и через забор, в огород.
После того, как все семена попадут в землю, говорите такие слова:
«У дачного побывала, удачу к себе призывала, пусть то-то и то-то у меня исполнится…»
И ждем исполнения… Удачи всем!!!!!
Если вас интересует -
Теги: |
Спальня в стиле хай-тек |
Дневник |
Ночь - это время отдыха и оздоровления нашего организма, с помощью сна. Человек спит, и в это самое время - отдыхает… тело и душа восстанавливают растраченные днем силу и энергию. Качественный, здоровый, спокойный и глубокий сон - залог хорошего состояния здоровья, и психического и физического. А вот для того, чтобы вы похвастались качественным и здоровым сном, нужно хорошенько постараться, и благоустроить комнату для ночного отдыха, а значит наилучшим образом продумать интерьер спальни. Спальни бывают различными по своему стилю, размеру, оформлению. Чаще всего спальни оформляются в спокойном классическом стиле, а я обращаю ваше внимание на достаточно редкий, но великолепный и красивый, привлекательный и очень уютный интерьер спальной комнаты в стиле хай-тек. Думаю моя подборка вам понравиться -
Теги: |
Авторитарная личность |
Дневник |
В середине прошлого века среди исследователей очень популярно было объяснять расистские наклон ности личностными качествами человека. Теперь-то мы понимаем, что это лишь часть истины и одними личностными качествами расизма не объяснишь, тем не менее, обладая кое-какими из них, человек действительно становился в той или иной степени расистом или начинал предвзято относиться к другим соци альным группам. Человека, в котором такие качества проявлялись крайне резко, стали называть авторитарной личностью.
Термин был введен в 1950 году Адорно* и его коллегами по исследованиям. Авторитарные личности отличаются суровостью и негибкостью характера, окружающих и их поведение воспринимают только в черно-белом цвете и с непримиримой ненавистью относятся к любым двусмысленностям и неясностям в общественной жизни. Свою жизнь они склонны строить по самым жестким правилам и терпеть не могут тех, чей образ жизни отличается от их собственного.
* Адорно (Adorno) Теодор (1903-1969) — немецкий социолог, музыковед, философ. В 40-х годах прошлого века он и его сподвижники проводили в США "исследование авторитарной личности, как социально-психологической предпосылки фашизма".
Как выяснил Адорно, авторитарная личность развивается в результате сурового, авторитарного воспитания. У людей с такой структурой личности и родители, как правило, были очень строгими и непреклонными до бесчувственности, требовали беспрекословного послушания, то и дело прибегали к физическим наказаниям и совершенно пренебрегали эмоциональными потребностями ребенка. В итоге
ребенок испытывал сильнейший гнев на такое несправедливое обращение, но выказывать его не осмеливался. С возрастом в душе ребенка образуются настоящие залежи этого, спрессовавшегося с годами гнева, и, став взрослым, ребенок все-таки выплескивает его, но уже на другие объекты.
Объектами неприязни для авторитарной личности обычно служат те, кого и так ненавидят все вокруг. В первой половине XX века это были евреи, от которых в западном обществе всячески стремились избавиться. Позднее фокус переместился на выходцев из Африки, Азии и Карибского региона. Так что предубеждения, пожалуй, формируются и той культурной средой, в которой человек живет, то есть причины их
следует понимать шире, и одними только личностными свойствами их не объяснить. Но в рамках личности синдром авторитарной личности может многое рассказать и человеке, и о том, почему его реакция на мир отличается такой непримиримостью.
Разумеется, авторитарной личностью становится не каждый ребенок, прошедший горнило подобного воспитания. В такой личности душевная боль и гнев
направляются наружу и преобразовываются в ненависть к другим, а к этому приходит не каждый. Немало и таких, кто направляет последствия родительского «обхождения» внутрь и справляется со своими эмоциональными проблемами совершенно по-иному.
Многие обращаются к наркотикам или иному способу саморазрушения, поскольку душевную боль можно выражать и заглушать и таким образом. И тогда им уже без квалифицированной помощи не обойтись.
И тогда им нужна помощь, чтобы преодолеть последствия «счастливого» детства, обрести душевное равновесие и в дальнейшем вести здоровую эмоциональную жизнь.
Всем тем, кто интересуется посещениями своей странички сервиса ВКонтекте, можно скачать специальную программу
Теги: |
Прихожая - визитная карточка дома |
Дневник |
Рассуждая о прилежности хозяйки, появилось множество поговорок о том, что же характеризует ХОРОШУЮ хозяйку с положительной, позитивной стороны. В нашем обиходе бытует мнение, что о хозяйке судят по уюту и чистоте на кухне, прихожей и даже туалете. А вот визитной карточкой всего дома, я считаю - прихожую.
К сожалению, у большинства из нас, крохотные коридорчики нормальной прихожей не назовешь... но тем и интересней, если задача трудная, результат будет радовать нас долго-долго.
Чтобы превратить коридорчик, в уютную и функциональную прихожую, необходимо знать много нюансов, и если вы уж взяли бразды правления в свои руки и не хотите доверить профессионалам эти метаморфозы, пожалуйте на сайт, где я узнала ну ОЧЕНЬ много, о том, как и что нужно применить, что бы
Ну посмотрите на эту красоту!
Серия сообщений " Все для дома ":
Часть 1 - Межкомнатные двери
Часть 2 - Прихожая - визитная карточка дома
Часть 3 - Функциональное украшение оконных проемов вашего дома
Теги: |
МК бисероплетение - апельсиновое и "глазастое" дерево |
Дневник |
Вот еще один МК по бисероплетению, как и обещала по частям выкладываю целую книженцию, там правда почти 200 страниц, но думаю основные моменты, все же смогу вам продемонстрировать, во всяком случае - в это верю... Уж очень мне понравилось как просто и легко там все изложено, а фотографии - прекрасная иллюстрация каждого шага в создании просто красивых вещей.
Серия сообщений " Рукоделие, разное ":
Часть 1 - Бусы за полчаса
Часть 2 - Трафареты бабочек для витражей
...
Часть 32 - Деревья из бисера
Часть 33 - МК бисероплетение - цветущая сакура
Часть 34 - МК бисероплетение - апельсиновое и "глазастое" дерево
Часть 35 - Узор "кожа крокодила"
Теги: |
Кекс с морковью, ветчиной и эмментальским сыром |
Дневник |
Вот такую вкусняшку нашла в закромах, и готовила на выходные, сыр брала обыкновенный, российский по-моему...
Вообще, я очень люблю несладкие кексы, булочки, ватрушки... Можно и со сладким чаем, а можно и как хлеб с первыми блюдами, практически универсальная выпечка.
Единственный недостаток (если используете ветчину) - нужно употребить в день приготовления. Хотя можно и в холодильнике хранить (1-2 дня, не больше), а затем разогреть в микроволновой печи или духовом шкафу.
Теги: |
САЛАТ " ЧЕРНАЯ РОЗА " |
Ссылка |
|
Оригинальная пицца |
Ссылка |
Теги: |
МК бисероплетение - цветущая сакура |
Дневник |
Возвращаясь к уже написанному мною сообщению -
Хочу поделиться тем, что нарыла в сети. В данном случае - это мастер класс по плетению цветущей сакуры из бисера. Нашла, девоньки, целую книгу, где описано плетение именно деревьев, что мне и понравилось ранее. Выложить эту книгу нет возможности, т.к. она с фото и "весит" очень много - Лирушка не принимает. Вот я и решила выставить каждый урок отдельно. Если заинтересовались - пользуйтесь пожалуйста, и делитесь с нами вашими шедеврами
Серия сообщений " Рукоделие, разное ":
Часть 1 - Бусы за полчаса
Часть 2 - Трафареты бабочек для витражей
...
Часть 31 - Карвинг - чудеса превращения! Фотоподборка.
Часть 32 - Деревья из бисера
Часть 33 - МК бисероплетение - цветущая сакура
Часть 34 - МК бисероплетение - апельсиновое и "глазастое" дерево
Часть 35 - Узор "кожа крокодила"
Теги: |
Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (2) |
Дневник |
В большей или меньшей степени у Джилл проявлялись почти все эти характеристики. Именно поэтому, слушая ее рассказ, я заподозрила, что у Рэнди могли быть проблемы с алкоголем. Женщин, принадлежащих к подобному типу, постоянно влечет к мужчинам, которые по той или иной причине эмоционально недоступны для них. Болезненное пристрастие - главная причина эмоциональной недоступности.
С самого начала Джилл хотела взять на себя большую долю ответственности за начало и поддержание своих взаимоотношений с Рэнди. Подобно многим женщинам, которые любят слишком сильно, она была очень ответственным человеком - упорным тружеником, преуспевающим в различных областях своей жизни и, однако, обладающим низкой самооценкой. Осознание ее академических и карьерных целей не уравновешивало ее личную неудачу в любовных отношениях. Каждый раз, когда Рэнди забывал позвонить, он наносил тяжелый удар по ее хрупкому представлению о себе, и она начинала героически восстанавливать свое достоинство, пытаясь вытянуть из своего любовника знаки внимания. Ее готовность принять на себя всю вину за разрыв отношений с ним была типичной, как и ее неспособность реалистично оценить ситуацию и позаботиться о себе, когда отсутствие взаимности стало очевидным.
Серия сообщений " Р. НОРВУД ":Читаем книгу РОБИН НОРВУД - "ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО"Часть 1 - Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (1)
Часть 2 - Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (2)
Теги: |
Деревья из бисера |
Дневник |
Сегодня блуждая по всемирной паутине, еще раз пожалела, что руки у меня растут не из того места... ну не покоряются мне тонкости рукодельного мастерства, так только - вязание, и то носочки да простенькие свитерочки. А разочарование постигло меня после вот таких прелестей и просто произведений искусства. Кстати, по комментариям из Интернета, дело это не очень сложное, но кропотливое, требующее терпения, усидчивости и творческого спокойствия. Главное найти подходящий по цвету, форме, размеру бисер, схемы для плетения и
А какие новогодние елочки из бисера - просто обалдеть!!!
А это просто... и слов не подобрать какая красота!
Серия сообщений " Рукоделие, разное ":
Часть 1 - Бусы за полчаса
Часть 2 - Трафареты бабочек для витражей
...
Часть 30 - Если кто сможет помочь....
Часть 31 - Карвинг - чудеса превращения! Фотоподборка.
Часть 32 - Деревья из бисера
Часть 33 - МК бисероплетение - цветущая сакура
Часть 34 - МК бисероплетение - апельсиновое и "глазастое" дерево
Часть 35 - Узор "кожа крокодила"
Теги: |
Побудь со мной |
Дневник |
Кто сказал, что мужчины бесчувственны?
Мужественное сердце может тоже остро чувствовать... Может любить, может ненавидеть, может прощать и плакать...
Чувственность мужчин часто мы не видим, она запрятана очень глубоко, иногда так глубоко, что сам обладатель о ней ни чего не знает, пока не полюбит... пока не полюбит по настоящему...
Теги: |
Бублики из детства... |
Дневник |
Не знаю как вы, а я с ностальгией вспоминаю бублики из своего детства: ароматные, вкусные, с маком...
С каким удовольствием жевали их во дворе, просили друг у друга: "Ну дай откусить кусочек!"
Нет таких бубликов сейчас в продаже, во всяком случае у нас нет... не встречала... Есть баранки, бублички, сушки, а бубликов с маком - больших, мягких, но одновременно и жестких (не булка ведь) НЕТУ! А как хочется иногда, вот предлагаю рецепт, пекла сама - конечно, не совсем то, НО очень даже похожий вкус, попробуйте и вы, если есть желание...
Теги: |
Изображения на прозрачном фоне |
Ссылка |
|
Психология... |
Дневник |
Психология — наука, изучающая людей, то, как они думают, что испытывают в определенные жизненные моменты, почему они поступают именно так, а не как-то иначе, и при этом каковы их мотивы. Это — обширная и очень интересная тема.
Большую часть нашей сознательной жизни, мы так или иначе тратим на то, чтобы понять других. Фактически процесс этот начинается едва ли не с момента рождения. Даже новорожденные появляются на свет уже заранее настроенными на окружающих — готовыми отреагировать на человеческий голос, лицо и прикосновение. Младенчество и детство мы проводим, узнавая, что значит жить в обществе, и учимся эффективно общаться сначала с самим собой и родными, а потом, постепенно расширяя круг общения, — с друзьями, однокашниками, коллегами по работе и, наконец, с возлюбленными и супругами.
Так что, все мы до некоторой степени психологи «от природы» и неплохо в этом разбираемся. Но не всегда. Человек — существо чрезвычайно сложное, и даже когда мы полагаем, будто изучили кого-то до донышка, этот кто-то все равно способен нас удивить.
Все мы обладаем большими возможностями, глубоко скрытыми до поры до времени. Поэтому не думайте, что люди просты, и понять их ничего не стоит. Чужая душа — ведь потемки, и потемки отнюдь не заурядные, как может показаться на первый взгляд. И разобраться в этих потемках без «фонарика» знаний совсем не просто. Вот такими-то знаниями и вооружает нас психология.
Психологи приподнимают завесу и заглядывают в глубину, дабы понять, какие процессы и механизмы лежат в основе человеческого поведения. Они исследуют, как люди ведут себя по одиночке, а как — парами или группами, и какого рода поведение оказывается наиболее эффективным в той или иной ситуации. Причем, их интересует не только поведение человека в данной ситуации, но и внутренние движения души.
А если, в преддверии жаркого лета, движение вашей души непреодолимо влечет вас на ласковые морские пляжи, не забудьте
Теги: |
Я женщина... |
Дневник |
Теги: |
Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (1) |
Дневник |
Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязаными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин – к таким мужчинам, которые не разделяют их чувств и не могут ответить любовью на любовь? В своей книге, ставшей в США бестселлером, терапевт Робин Норвуд помогает таким женщинам понять и принять и изменить свою манеру любить.
Рассказывая читательницам о самых разных случаях из своей терапевтической практики, Робин Норвуд предлагает им путь освобождения от пут такой разрушительной любви. Женщины, которые любят слишком сильно, могут избавиться от страданий и боли, которые приносят им близкие отношения – если они найдут в себе силы принять и полюбить самих себя.
"....Если "любить" для нас обязательно означает "страдать" - мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства - привязанность - несчастная любовь - нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым. Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, - единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно - своими интересами и своей жизнью.
В этой книге мы пристально рассмотрим те причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же так трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить, наша жажда любви, сама наша любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью. " (Р.Норвуд)
Серия сообщений " Р. НОРВУД ":Читаем книгу РОБИН НОРВУД - "ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО"Часть 1 - Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (1)
Часть 2 - Р. НОРВУД - ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО (2)
Теги: |
Разработка логотипов |
Дневник |
Логотип, это индивидуальная визитная карточка фирмы. У вас еще до сего времени нет своего логотипа? визитки? фирменного знака? Тогда вы попали по адресу – 4PRESS Дизайн студия - профессионал в создании фирменных знаков и эмблем любого стиля и вида. От других подобных сервисов 4PRESS Дизайн студия отличается тем, что ответственно относится к заказам своих клиентов, студия, в своем арсенале имеет только самые качественные, выполненные на самом высоком профессиональном уровне шаблоны, а
Креативная
- стратегия компании – правильно выстроенная деятельность, которая позволяет выживать бизнесу на конкурентном рынке;
- фирменный стиль - элементы визуальной идентификации производственной марки;
- дизайн фирменной марки компании - главный образ, передающий ключевую идею и потребительскую привлекательность бренда;
- творческая реклама в СМИ;
- неповторимый логотип - концентрация главной идеи производственной марки в оригинальной графике и т.д.
Теги: |
6-2 Россия ура! |
Дневник |
Теги: |
1-1, Малкин красавчик!!!!!!!!!!!! |
Дневник |
Мы всей семьей в хоккее!!!!!!!!!!
Малкин, умничка, сравнял счет!!!
Ура Женечка!!!!
Россия - ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Теги: |
Оракул из Сочи |
Дневник |
Теги: |
Британия |
Цитата |
1. Лабиринт Лонглита имеет почти 3 км тропинок и является крупнейшим в Великобритании. С высоты он похож на паззл. (Jason Hawkes) Читать далее
Теги: |
Прошу перепоста! |
Ссылка |
|
Детская мечта |
Дневник |
Как сейчас помню: мне лет 10, моему двоюродному брату - 8... И о счастье! Ему покупают велосипед - марки "Школьник"! Нужно отдать должное, Вовчик (братик, до сих пор любимый и родной), был не жадина, и наш дедуля учил нас кататься вместе, по-очереди... Мы на велосипеде, а дед следом - поддерживал за сидение, терпеливо ждал, когда научимся держать равновесие. Росла я скорее как хулиганистый пацан, чем как принцесса, поэтому вот такой велосипед был моей самой заветной мечтой.
Фотка из Интернета, но ОН был такой же, синий и до боли желанный, до такой степени, что снился по ночам...
Увы, к сожалению, мне его не купили, и мечта, так и осталась мечтой. Быстротечное детство промелькнуло, как во сне, и уже в 14 лет мне было не до велосипеда.
А о чем мечтает ваш ребенок? Если о велосипеде - у вас есть шанс, стать волшебником для своего ребенка -
Серия сообщений " Короткий рассказ ":
Часть 1 - люблю...
Часть 2 - Сегодняшняя ночь
...
Часть 8 - Лена Калугина "Прощение"
Часть 9 - История из жизни, не смешная.
Часть 10 - Детская мечта
Теги: |
Пирожки из хрущевского теста |
Дневник |
Теги: |
Зеркало... |
Дневник |
А все таки
Какая прелесть, жаль только - не все варианты подходят для моей мизерной, по нормальным меркам, квартирки...
Теги: |
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ |
Дневник |
Теги: |
Почему сломалась кофемашина? |
Дневник |
Теги: |
Превращение конфликта в двигатель прогресса |
Дневник |
Конфликты между людьми неизбежны. Обычные человеческие слабости — банальные предубеждения, недопонимание, недостатки общения, страхи, поспешные суждения и оценки, неспособность воспринимать другую точку зрения, негибкость, стремление победить любой ценой, потребность всегда чувствовать себя правым, — все это становится источниками конфликтов. Даже если мы справимся с этими проблемами, мы все равно будем время от времени оказываться в конфликтных ситуациях. Неизбежно столкновение различных мнений, идей, интерпретаций событий. Конфликты могут возникать на любом уровне доверия.
Команды теряют часть своей эффективности, когда избегают конфликтов. Если все вокруг думают одинаково, имеют одни и те же идеи, зачем устраивать совещания? Продуктивные конфликты могут вести к совершенно неожиданным и принципиально новым решениям, гораздо более полезным, чем те, которые могла бы найти группа убежденных конформистов.
Разрешение конфликта особенно важно, когда люди работают в сотрудничестве друг с другом. Для этого следует поднимать уровень доверия. Если люди принимают существование индивидуальных различий, они начинают больше доверять друг другу.
На всех уровнях разрешения конфликтов должна существовать базовая установка, которая заключается в том, что все участники команды действуют, исходя из добрых намерений. Если будет выбрана установка на то, чтобы победить любой ценой, достижение согласия и разрешение проблемы станет весьма затруднительным. Ваш способ разрешения конфликтов может оказать огромное воздействие на остальных членов команды, поскольку он определяет уровень доверия к сотрудникам и мастерство в роли Союзника. Применяйте свои способности в четырех основных видах разрешения конфликтов:
- арбитраж — использование третьей стороны для помощи в разрешении конфликта;
- посредничество — использование третьей стороны как советника по разрешению конфликта и согласованию интересов конфликтующих сторон;
- компромисс — стороны конфликта проводят собственные переговоры, чтобы установить, на каких условиях может быть разрешен конфликт;
- диалог — стороны конфликта проводят обсуждение проблемы, пока не сумеют полностью понять друг друга и найти общее решение.
Если вы дома или на службе испытываете трудности в эффективных коммуникациях, советую поискать вот тут-
Теги: |
Как повысить гемоглобин без лекарств |
Дневник |
Начинаем с того, что вводим в свой рацион гречневую кашу, печенку, отварные говядину и телятину, укроп, петрушку, шпинат. Обязательно регулярно пейте гранатовый, морковный, свекольный соки.
Можете приготовить свекольный квас. Трехлитровую кастрюлю (банку) до половины наполните сырой крупно порезанной свеклой, залейте холодной водой до верха. Оставьте для процесса брожения на 5—7 дней. Квас получается вкусный. Пить его надо без дозировки — сколько хочется, на протяжении месяца. Лучше держать в обороте 2 банки и, чтобы квас не перекисал, чередовать их. Кстати, это также отличное средство для нормализации пониженной кислотности желудочного сока.
Вот еще несколько эффективных, проверенных рецептов для повышения гемоглобина.
1. Пропустить через мясорубку, потом смешать по 0,5 кг кураги, изюма, очищенных грецких орехов и лимонов (с кожурой). Добавить 0,5 л меда. Хранить в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Можно намазывать на батон или хлеб и запивать чаем с лимоном.
2. Сначала измельчить, а затем смешать по 0,5 кг грецких орехов, изюма, и 0,5 стакана меда. Есть ежедневно по 1 ст. ложке натощак.
3. 1—2 луковицы нужно натереть на терке, отжать сок. Одну часть сока лука смешать с тремя частями сока алоэ. Лекарство хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
4. 5 ст. ложек измельченных сухих плодов шиповника залить 1 л крутого кипятка, настаивать в термосе 8—10 часов. Пить как чай в любое время в течение дня.
5. Обязательно ешьте свежие гранаты, и пейте гранатовый сок.
Летом каждый день полезно есть веточки травы мокрицы (известный сорняк) по 100 г. в день.
Не бесполезно обратить внимание на свой режим, как ни странно, но наш организм лечится при спокойном 8-ми часовом сне, время которого должно соответствовать природному механизму смены дня и ночи. Полезный сон начинается задолго до полуночи, т.е. с 22-00 и до 6-00 или до 7-00. В это время вырабатываются полезные вещества, сон более спокойный и даже лечебный, да и сны которые вам сняться – самые интересные, толкование которых возможно поможет вам в жизни, для подсказки действий в определенных ситуациях. Лично мне
Теги: |
Филадельфия (в домашних условиях) |
Дневник |
Предлагаю крем -сыр в домашних условиях
всего лишь нужно:
500 гр обезжиренного творога-kремообразный
200 мл сливок-30 % жирности
200 мл сметаны(Schmand)-24 %
Слики взбить до густоты; добавить сметану и творог, соль и по желанию
замороженую зелень, перец или что желаете по вкусу
Всё перемешать, накрыть крышкой ,но не закрывать на глухо
Один день дать созреть при комнатной температуре
У меня сутки прошло
Хранить в холодильнике до недели можно
натуральное
с зеленью
Пробуйте!
Источник
Теги: |
Межкомнатные двери |
Дневник |
Межкомнатные двери - это один из очень нужных и важных элементов практически любого помещения. И назначение таких дверей - это обеспечение комфорта и удобства хозяев и всех их гостей.
Межкомнатные
Кстати,
Такие типы изделий достаточно редко встречаются в свободной продаже, ведь они имеют высокие показатели долговечности и надежности. А вот изделия аналогичные, но только изготовленные из клееной древесины, сегодня являются востребованными и актуальными у покупателя, с различным достатком.
Самые же распространенные - двери из шпона, которые производят и каркасного, и массивного типа. Тут основную роль непосредственно играет сам качественный материал, из которого и изготовлена определенная модель межкомнатной двери. И чем дороже сам материал, тем и показатели и характеристики этих дверей будут выше, а следовательно, дороже и стоимость конструкции.
Популярны и изделия с покрытием ПВХ и ламинированного типа, это обусловлено декоративными визуальными особенностями двух этих типов дверей. Отличные двери с великолепным дизайном, занимают достойное место в доме любого достатка. Правда красиво?
Серия сообщений " Все для дома ":
Часть 1 - Межкомнатные двери
Часть 2 - Прихожая - визитная карточка дома
Часть 3 - Функциональное украшение оконных проемов вашего дома
Теги: |
Как похудеть силой мысли? Или о чем думают стройные люди |
Дневник |
Как похудеть силой мысли? Или о чем думают стройные люди
Как постройнеть силой мысли?
Итак, как же думают стройные люди? Можете задать такой вопрос своим друзьям и знакомым, чья физическая форма вам очень нравится. А также взять на вооружение следующие тезисы, который я составила по результатам моего личного опроса. Стройный человек думает так:1. Второй кусок не вкуснее первого. А значит, если очень хочется себя побаловать чем-нибудь очень калорийным, вполне можно обойтись одним кусочком. Ведь удовольствие будет не меньшим, чем от огромного куска торта! 2. Я ем только то, что мне нравится. «Общество чистых тарелок» и прочие уговоры доесть все, что осталось («не выбрасывать же еду!»), на меня не действуют. Мой организм – не мусорная яма, куда сваливается все подряд. 3. Я себя люблю, а потому выбираю только качественные, экологичные и свежие продукты. 4. Я ем всегда, в любое время суток! Но только тогда, когда ощущаю реальное чувство голода. 5. Если можно пройти пешком, я с радостью это делаю (к тому же это лишний повод показать мою отличную форму и порадоваться движению). 6. Я разбираюсь в калорийности продуктов, но не «зацикливаюсь» на этом. 7. Я не досаждаю окружающим разговорам о моих успехах в похудении или о желании сбросить еще какие-нибудь килограммы, совершенно невидимые для других. 8. Еда – не награда и не способ поощрения! Это необходимый жизненный процесс, как мытье головы или чистка зубов. Но вам же не придет в голову награждать себя за победы торжественной чисткой зубов? 9. Легкое чувство голода – это приятное ощущение, подтверждающее, что организм здоров и готов к активности. 10. Я пью воду. Вкусную, замечательную чистую воду без газов. Столько, сколько хочет мой организм. 11. В период стрессов я встречаюсь с друзьями, стараюсь давать телу большую физическую нагрузку или иду на массаж. Но не «заедаю» проблемы сладостями, не «заливаю» их алкоголем. 12. Я люблю свое тело. Мне нравится чувствовать гармонию с окружающей средой. 13. Я не ем на бегу, поскольку это некрасиво и не соответствует моему представлению о достойном поведении. Ну и, конечно же, это вредно ли желудка. 14. Когда я работаю за компьютером, у монитора разрешено стоять только стакану с водой или чашке с чаем. Или с натуральным кофе, изредка. 15. Во время просмотра телевизора я непроизвольно делаю упражнения (планки, легкое прокачивание пресса, растяжка). 16. Я не переедаю. Зачем мучить организм и потом клевать носом несколько часов, если можно недоесть, а зато потом, попозже, перекусить? 17. Да, мне нравятся перекусы. Яблоки, морковка, нежирный кефир или что-то из этой области – самое то. И, напоследок: никаких диет! Ограничения разрушают психику и действуют угнетающе. Сам мой образ жизни и питания - залог моей стройности.
© Автор: tatianiki для
|
Теги: |
Маскарпоне домашнего приготовления |
Дневник |
На днях, блуждая по гипермаркету, всё же решила себя побаловать, несмотря на довольно высокую цену и калорийность продукта, купила и попробовала ПЕРВЫЙ РАЗ маскарпоне... Хотела попробовать уже давно, несколько лет назад, и всё жаба душила за 250 гр. продукта платить 186 руб. А на днях видимо звезды сошлись...
Читала в инете отзывы про этот продукт, кто что... видимо на вкусицвет... А мне понравился сыр, даже очень, ну люблю я такое дело, млин, и домашнюю сметанку и сливки густенькие, домашние, и вот маскарпоне ко двору пришелся.
А сегодня, вспомнила, что где-то в закромах, у меня сохранился домашний способ приготовления этого чудо-дорогого-сыра. Вот нашла, и с удовольствием, делюсь с вами:
Маскарпоне - дома (выходит во мноооооого раз дешевле)
1 литр сливок(жирность 15 и более %);
1/4 ч.л. лимонной кислоты.
Кроме этого, нам понадобится кухонное чистое льняное полотенце, или марля (в 4 слоя сложить); кастрюлька; дуршлаг. В сухую чистую кастрюлю влить 1 литр жирных сливок, нагреть точно до 75 градусов по Цельсию (я подогрела до первых меленьких пузырьков).
Нужное количество лимонной кислоты хорошо развести в чайной ложке воды и влить, постоянно помешивая, в сливки.
Помешивать осторожно!!! веничком на медленном-медленном огне, примерно 10 минут.
Полотенце, взять без швов и сложить в 2 слоя, а если марлю в 4, и положить на дуршлаг, потом наливать сливки.
Ложкой нужно периодически осторожно помешивать, для того чтобы сыворотка лучше отделялась.
Когда консистенция сливок достигнет мягкого теста, примерно через час, полтора, или
два часа, перекладываем уже густые сливки в другую посуду, потом все в холодильник, сыр там ещё больше загустеет. После 4 часов в холодильнике маскарпоне готов!
Из предложенного количества продуктов, получаем 500 грамм маскарпоне!!! (стоимость в домашних условиях примерно 90 руб - 0,5 кг, а в магазине 250 гр. за 186 руб. Вот так!)
А вот здесь -
Теги: |
Рецепт горчичников |
Дневник |
Что то я совсем расклеилась, на улице уже почти лето, а у меня обострение артрита. Какая то старая развалина стала, просто ужасть... Сегодня ворочалась до трех ночи, не могла заснуть - рука разболелась, уже полгода болит локтевой сустав. Вот и пришлось ночью бороздить просторы интернета, и искать рецепт приготовления горчичников (как назло перцовый пластырь у меня закончился).
Вот нашла рецепт:
Взять 1 часть сухой горчицы, 2-3 части ржаной мукИ (если ржаной нет, можно любую), 1 часть меда, 1 часть растительного масла, лучше оливкового. Всё тщательно перемешать, и залить почти горячей водой до состояния густой сметаны. Смесь нанести на лоскут из натуральной ткани (по опыту говорю: лоскут должен быть из плотной ткани, иначе трудно наносить смесь), приложить к больному месту, и держать от 15 мин и до тех пор, пока сможешь терпеть. Причем регулируя количество частей мукИ, можно добиться результата действия горчичника - от слабого, до довольно сильного.
Я добавила 2 части мукИ, и смогла выдержать 40 мин., причем после того как горчичный компресс я сняла, смыла теплой водой остатки смеси с кожи - жжение продолжалось еще минут 30. На утро место, где была примочка, было ярко-розового цвета, да и теперь еще тоже. Отсюда делаю вывод, что кожу я сожгла, и мукИ нужно класть больше, части 3-4, особенно если горчичник предназначен для детей. Мерила я все ингредиенты чайной ложкой, но смесь все равно осталась, пришлось выкинуть, поэтому в следующий раз буду делать на 1/2 чайной ложки.
Теги: |